保健协会认证

当今，25—35岁的年轻人胃病的患病率逐年递增，尤其是从事销售、金融、媒体等工作的年轻白领。那么，下面是小编为大家整理的上班族预防胃病保健方法，欢迎大家阅读浏览。1、细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数...

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。下面是小编为大家分享孕期贫血防治保健法，欢迎大家点击查看。一缺铁性贫血：①是妊娠期最常见的贫血类型，约占妊娠期贫血的95%。②妊娠期铁的需...

初春季节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，下面是小编为大家分2017年儿童春季养生食谱，望对大家有所帮助。一、玉米牛肉羹原料：牛肉100克，鲜玉米棒2个，鸡蛋2个，芫荽1棵，姜1片，上汤酌...

保健茶是指那些以自然无污染的茶为基料，强化某些营养成份，或根据中医理论，加入某些既是食品又是药品的天然食物，或经过安全性评价，具有滋补保健功能或特殊疗效成分中草药，经制作而成的成品。下面是小编为大家分享女生春季养...

春季正是万物复苏和春暖花开的季节，春季也是一个比较容易滋生细菌和病毒的季节。下面是小编为大家分享2017年女性春季保健养生知识，欢迎大家阅读浏览。女性春季养生粥：女性春季养生粥做法一：山药红枣粥制作这道山药红枣粥...

从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期，人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，此时易发常见的非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。下面是小编为大家分享2017年最新春分雨水养生保健...

中国幅员辽阔，历史悠久，所以关于元宵节的习俗在全国各地也不尽相同，其中吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮子等习俗。那么小编为大家分享2017最新元宵节养生保健法，望对大家有所帮助。正确选购元宵：购买元宵要去正规食品经营单位...

随着社会的发展，人们越来越讲究养生之道。很多适合养生的食品也随之被推广，常见的.有养生杂粮粉，杂粮粥，药膳等等。下面是小编为大家分享2017最新五谷食疗养生保健法，欢迎大家点击查看。降压配方【原料】红莲子、菊花、黑...

夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，如万物生长需要阳光那样，对外界事物要有浓厚的兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。那么，下面是小编为大家分享夏至节气保健养生方法，欢迎大家阅读浏览。夏至保健的方法1、...

春季生机蓬勃，是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子，那么春季养生就相当于打地基。下文是小编为大家分享春季保健养生禁忌，望对大家有所帮助。一忌上火就用解毒丸。刚到春天，我的口腔溃疡就...

养胃保健的妙法，俗话说胃病三分治七分养，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。下面是小编为大家整理的养脾健胃保健方法，欢迎大家阅读浏览。1、...

夏季保护脾胃，首先要防止因夏季食物易变质而对胃肠道的伤害，对各种食品储存要有保鲜的意识;其次别贪图生冷，过量、过快地吃冷饮、瓜果以及冰啤等，特别是锻炼后不能马上喝冷饮;最后是吃了过量的生冷食物伤及脾胃后，如何通过...

登革热是由登革热病毒引起的急性传染病，通过蚊虫叮咬在人群中传播。下面是小编为大家分享2017最新预防登革热疾病措施，欢迎大家阅读浏览。1.什么是登革热?登革热是由登革热病毒引起的急性传染病，通过蚊虫叮咬在人群中传...

中国保健协会2017年共有4次考试，下面yjbys小编为大家转发中国保健协会关于2017年度考试安排通知，赶紧来看看吧!中国保健协会关于2017年度考试安排各合作培训单位：现将2017年度统一考试时间安排及有关事项通知如下：一、考...

当进入老年后，人体内的产出和合成功能明显下降。因此应根据自己的身体状况对饮食结构加以调整。下面是小编为大家分享夏季老年人养生保健方法及事项，欢迎大家阅读浏览。1.保持锻炼每天应安排半小时至一小时的锻炼时间。...

在日常生活中应该养成一个良好的生活、饮食习惯是非常有必要的，不能够暴饮暴食、节食，或者是出现偏食、挑食的情况，否则很容易导致肠胃出现毛病。下面是小编为大家分享2017年保健脾胃食物大全，欢迎大家点击查看。1、糯米...

小满养生要注意清热解暑，所以可以喝麦冬菊花茶、苦瓜茶等饮品，还能喝荸荠冰糖藕汤、冬瓜草鱼汤、红枣绿豆粥，这些也都是清热去暑湿的.食物。那么小满养生喝什么茶比较好呢?下面yjbys小编为大家分享最适合小满养生的茶及...

夏至，古时又称夏节、夏至节。古时夏至日，人们通过祭神以祈求灾消年丰。那么，下面是小编为大家分享夏至节气养生保健诀窍，欢迎大家阅读浏览。【补水分】每天2000ml防头痛头晕夏至时节，大多数人会有全身困倦乏力以及头痛头晕...

中药养生有其独特的规律，主要是以中医学的基本特点--整体观念为指导思想，通过辩证来达到补益脏腑、调和气血、平衡阴阳、增进健康之目的。下面是小编为大家整理的常用中药养生保健知识，望对大家有所帮助。1、人参养生保...

伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。三伏天最重要的祛湿，利用三伏天的气温。排掉体内的湿气。这对于湿热体质的人来说，是最好的养生时节。那么，下面是由yjbys小编为大家分享三伏天保健养生原则，欢迎大家阅读浏...

养胃茶用来消减肥胖的茶剂。瘦身茶，处方各有不相同，多少加有适当的中草药，饮法与普通茶并无不同。那么，下面是小编为大家分享夏季养胃茶及事项，欢迎大家阅读参考。那消暑喝什么茶好呢?1、莲藕茶：藕粉一碗，水一碗倒入锅中不断...

营养摄取要均衡，不应偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，不利于视力健康。下面是小编为大家分享2017年最新青少年眼保健知识大全，欢迎大家阅读浏览。一、眼睛是如何成像的：1、光线通过角膜进入眼球;...

在五行学说中，肝属木，与春相应，主升发，在春季萌发、生长。而在清明节前后，需要更注重五脏和情志的养生。下面是小编为大家分享清明养生保健八个原则，欢迎大家阅读浏览。一、心情舒畅、动中有静同时这个节气又是高血压的易发...

夏至是阳气最旺的时节，阳气在这一天强盛到极点，阴气自这一天开始滋长。养生就要顺着自然界的性子来，一方面保护阳气，不要让它过旺而引发上火，一方面也要滋阴调息，养护心脏。下面是小编为大家整理的夏至节气预防疾病措施，欢迎...

秋季是各大疾病的高发期，做好秋季养生，同样也能很好的预防疾病的发生，这里为大家盘点秋季常见疾病。下面是小编为大家分享秋季养生保健基本方法，欢迎大家阅读浏览。寒露养生慎防病盘点秋季常见疾病1、急性胃肠炎进入秋季...